快高考的孩子心里烦躁怎么开导_1、照顾孩子的身体,让孩子维持规律的睡眠与饮食习惯,若在压力源下出现饮食与睡眠习惯的改变,要留意并谘询儿科医师这是否仍在孩子健康的承受范围。2、关心孩子的情绪感受,鼓励孩子用“语言”而非“动作”来表达情绪。若孩