高中生玩游戏上瘾咋办，高中生玩游戏上瘾咋办呀_1、减少上网时间，不仅减少玩游戏的时间，而且要学会调节网络使用、户外活动和社交活动的平衡。 2、培养广泛兴趣爱好，努力在多元兴趣中获得成就感、愉快感、归属感和意义。 3、多结交朋友、多进行面