女人吃秋葵好不好 这些功效你都知道吗_1、女人吃秋葵好不好？女人吃秋葵是有好处的。2、抗疲劳、养颜、嫩肤、降血糖、健胃、润肠通便、明目、护肝、增加性兴趣、清热毒。延缓青春、补足精气神。3、以嫩荚为食，肉质鲜嫩，含有丰富的蛋白质、维生素、钙等