子鸡烧板粟的做法 好吃又简单的哦_1、板栗烧子鸡富含优质蛋白质、脂肪、维生素B、烟酸及多种矿物质,有益肾,养胃、强筋、滋阴、养血等功效。板栗 10-20颗,仔鸡 1只,高汤 足量,酱油 适量,盐 适量,料酒 适量、白糖 少量,大蒜 几瓣2、