鸡胸肉怎么腌制才不腥 好吃不长胖_1、一个鸡胸肉从侧面切开,分成两半,这样做在腌制的时候会容易入味。2、先放入蒜末、姜末、蚝油、蜂蜜、盐、胡椒粉、小葱节、料酒、白酒一点,建议用手充分抓匀。没有蜂蜜可用白糖代替,给鸡肉去腥除了放姜末和料酒,我