降血压的野菜大全 介绍五种天然降压药_1、马齿苋。马齿苋中含有相当多的钾元素，其中包括氧化钾、硫酸钾和硝酸钾等，根据检测显示马齿苋中含有的钾元素量高达1.7%，高血压的人多摄入钾元素能够把血压数值降下来，减慢心率，具有非常好的保护心脏作用，